Das Training beginnt

Ich habe mir persönlich dieses Jahr in sportlicher Hinsicht einiges vorgenommen. Dahingehend das letzte Jahr mit Feuerwehrdeutschlandtour und Marathon in Frankfurt doch recht still. Aber nicht nur im Bereich Laufen will ich einiges erreichen, sondern auch das Thema Feuerwehrsport hat mich wieder gepackt. Dort baue ich mit super Kollegen im Feuerwehrsportverein Frankfurt a.M. e.V.  wieder … Das Training beginnt weiterlesen

Rodgau 50 – Auf der Suche nach dem Runner High

Der große Tag ist gekommen. Rodgau war da. Endlich. Die Vorfreude war groß und dementsprechend aufgeregt ging es am Vorabend schon früh ins Bett.  Morgens dann auch früh raus. Das übliche Ritual wie vor jeden Lauf: Essen und Getränke richten. Anziehen und los geht's. Vor Ort war alles gut organisiert.  Startnummer holen und ab nochmals … Rodgau 50 – Auf der Suche nach dem Runner High weiterlesen

Es kann los gehen

Ab sofort kann gespendet werden.   Der Verein von LaLeLu e.V. hat mir die Möglichkeit eingeräumt, unter einem eigenen Verwendungszweck für sie Spenden zu sammeln. Nicht nur durch mich sondern auch dank eurer Hilfe. Spenden könnt ihr unter folgender Bankverbindung:   LaLeLu e.V. IBAN: DE32 5019 0000 6201 7729 30 BIC:FFVEDEFFXXX Verwendungszweck: Runningfirefighter   Ich … Es kann los gehen weiterlesen

Die Tour durch Deutschland

Eines der größten Highlights meines Lebens war dieses Jahr die Feuerwehrdeutschlandtour. Aber alles von Anfang an. Denn dort steht immer eine Idee. Die Idee kam von Hanjo, der auch wie ich ein leidenschaftlicher Feuerwehrmann und Sportler ist. Die Idee ein Zeichen zu setzen und damit anderen Menschen zu helfen. "Lass und doch einmal durch Deutschland … Die Tour durch Deutschland weiterlesen